Blog
Bergamott a téli depresszió ellen
Bergamott a téli depresszió ellen
Az illóolajok, és különösen a citrusolajok napfényes jellege az egyik nyilvánvaló oka annak, miért van oly sok követője az aromaterápiának az északi országokban, és még több a téli hónapokban. A citrusfélék „vidám” természete magyarázza, miért alkalmazzák olajaikat és konkrétan a bergamottolajat olyan széles körben a parfümgyártásban, az élelmiszeriparban (pl. Earl Grey Tea, görög édességek, kekszek stb.) és az aromaterápiában. A bergamottolaj (más citrusolajokhoz hasonlóan) számos keverékben szerepel, amelyek közül sok igen hatásos a stressz, idegkimerültség, depresszió és az ezek hatására kialakult testi betegségek kezelésére. A citrusféléket általában nem szedik le január vége előtt, a bergamott a napfény különböző minőségeit szívja magába nyártól kezdve az őszön keresztül a télig. Az olaj ezt a „fotonikus” gazdagságot jeleníti meg speciális energiaszerkezetében.
A bergamott melegítő és lágyító hatású. Megerősíti szívünk belső tüzét, és erős antidepresszáns hatásának köszönhetően örömhullámokat indít el
A bergamottolaj jótékony hatásai
- Kitűnő fertőtlenítő, és adalékként használható sebgyógyító keverékekhez.
- Segít bőr és keringési problémáknál (ekcéma, pikkelysömör, pattanások, herpesz és visszerek).
- Immunerősítő hatása miatt érdekes kiegészítő kezelés lehet megfázás, influenza, sőt herpesz, malária stb. esetén (akár más immunerősítő olajokkal, például tűlevelű olajokkal, kakukkfűolajokkal, ravintsarával stb. keverve).
- A keserű narancs olajhoz hasonló kesernyés jellege miatt hatásjavító lehet emésztési problémák esetén. Ilyenkor fogyasztható például mézbe keverve és langyos vízben feloldva.
- Étvágygerjesztő, oldja a bélrendszer görcseit.
- Húgyhólyag gyulladásra is használják (gyakran szantálfaolajjal együtt), tonizálja és aktivizálja a méh működését.
- Hatékony stresszoldó és antidepresszáns, mivel fellelkesít, a felkavart elmébe visszahozza a harmóniát, a rendet, a fókuszt és a belső békét.
- Egyszerre rendelkezik nyugtató és tonizáló, revitalizáló tulajdonságokkal.
- Segít az álmatlanság kezelésében.
- Kiégés szindróma ellen is használják.
- Az aroma diffúzorban „tértisztító” olajként használhatjuk, különösen a hideg téli időszakban, baktériumölő hatásának köszönhetően.
Forrás:
Írások a holisztikus aromaterápiáról
Dr. Malte Hozzel
